Hurá na huby!

Jeseň je naozaj čarovné obdobie, plné inšpirácií k spoznávaniu prírody. A nič nie je lepšie, než učiť sa prírodovedu priamo v prírode. Tak sme si tentoraz posvietili na mimoriadne zaujímavé organizmy – huby.
(viac…)

Autoimunitný protokol a poriadny reštart pre telo

Posledné dva roky sa so mnou stále čosi ťahá. Len drobnosti, tu a tam. Chronická únava, kŕče z tetánie, migrény, občas vyrážky po celom tele… Nad všetkým sa dalo mávnuť rukou a povedať si, že to stres, rýchla doba, čo už, starnem…Keď už toho bolo priveľa, posťažovala som sa kamarátke a tá utrúsila čosi o autoimunitných chorobách. Na termín k alergológovi sa čaká pár mesiacov, nuž ako si skrátiť čas, ak nie zisťovaním informácií po internete. (viac…)

Číž – malá obec s veľkým potenciálom

Začiatkom prázdnin, keď som nadovšetko na svete potrebovala trochu oddychu a nejaká väčšia dovolenka bola v nedohľadne, povedala som si, že vybehneme aspoň na nejaký malý výlet. Keďže manžel sa z práce len tak zo dňa na deň utrhnúť nemohol, hľadala som možnosti, kam za relaxom v dostupnosti vlaku. Napadlo mi, že južnou trasou sme ešte nikde neboli, tak som si prezerala jednotlivé zastávky a zrak mi padol na Číž. (viac…)

Sabatický rok

Posledné týždne mi dávali pekne zabrať. Vlastne je tomu už vyše roka, čo sa mi veci v živote komplikujú viac, než by som si priala. A aký vplyv má dlhodobý stres na zdravie, to myslím ani netreba hovoriť… (viac…)